胎记可能是遗传因素、胚胎发育过程中的异常、孕期环境因素、激素水平异常、血管异常等引起的，可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
1.遗传因素：胎记的形成有时与遗传有关。如果家族中有人有胎记，那么后代出现胎记的可能性会增加。大部分遗传性胎记，尤其是那些不影响健康或外观的类型，通常不需要治疗。
2.胚胎发育过程中的异常：在胚胎早期，一些特定类型的细胞应迁移到特定区域并分化为成熟组织，但当这一过程发生异常时，就可能形成胎记。常见的胎记，通常不需要治疗，会在儿童期自然消退。
3.孕期环境因素：孕期母亲的生活环境可能影响胎儿胎记的形成。孕期接触有害物质、辐射、化学物质等可能干扰胎儿的正常发育，导致基因突变和胎记的产生。预防孕期环境因素导致的胎记，孕妇应注意保持良好的生活环境，避免接触有害物质和辐射。
4.激素水平异常：孕期母体激素水平的变化可能影响胎儿发育，皮肤组织发育异常，使得色素细胞或血管细胞分布异常，进而形成胎记。激素水平异常导致的胎记可能不伴随其他症状，已经形成的胎记，可以根据情况选择医美方法进行治疗。
5.血管异常：部分胎记是由于血管在胚胎发育过程中出现异常而形成的。血管发育异常可能导致血管扩张、畸形或损伤，从而在皮肤表面形成胎记。建议遵医嘱使用普萘洛尔软膏、泼尼松龙注射液、醋酸泼尼松龙片等药物进行改善。
建议使用防晒霜保护皮肤免受紫外线伤害、使用遮瑕化妆品掩盖色素异常区域，以及在必要时进行皮肤移植或激光治疗以改善外观。
