一般情况下，孕早期指的是妊娠早期。妊娠早期吃菠菜、核桃、蓝莓、鸡蛋、牛奶等食物有利于胎心胎芽发育，遵医嘱使用叶酸片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片、维生素E软胶囊、滋肾育胎丸等药物也有利于胎心胎芽发育。具体内容如下：
一、食物
1、菠菜：菠菜富含叶酸。叶酸在妊娠早期对胎儿神经管发育以及胎心胎芽的形成和发育极为重要，能够参与细胞的分裂和DNA的合成。菠菜含有的铁可以预防孕妇贫血，维生素C能促进铁的吸收，有助于为胎儿的生长提供良好的血液环境。
2、核桃：：核桃是营养丰富的坚果，含有丰富的不饱和脂肪酸。有助于胎儿大脑和眼睛的发育，对胎心胎芽的细胞分裂和分化也有积极的促进作用。
3、蓝莓：蓝莓富含花青素，其是抗氧化剂。在妊娠早期，蓝莓中的花青素可以帮助清除体内的自由基，减少细胞损伤，为胎心胎芽的健康发育提供良好的内部环境。
4、鸡蛋：鸡蛋是优质蛋白质的良好来源。蛋白质是构成胎儿身体组织的重要成分，对胎心胎芽的生长发育不可或缺。此外，鸡蛋还含有脂肪、维生素A、维生素D、维生素B族和矿物质等营养成分。
5、牛奶：牛奶含有丰富的钙、磷、钾等矿物质和优质蛋白质。钙是胎儿骨骼发育的关键元素，在妊娠早期，充足的钙供应有利于胎儿骨骼的初步形成，对胎心胎芽的健康成长也有间接的促进作用。
二、药物
1、叶酸片：叶酸是水溶性维生素，在孕早期非常关键。其参与细胞的分裂和DNA的合成，能够有效预防胎儿神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂等。同时，叶酸对胎儿的正常发育包括胎心胎芽的形成也有重要作用。
2、黄体酮胶囊：妊娠早期，足够的黄体酮对维持妊娠有着作用。其可以使子宫内膜由增殖期转变为分泌期，为胚胎着床及早期发育提供适宜的环境。如果孕妇体内黄体酮水平不足，可能会出现先兆流产等情况，影响胎心胎芽的正常发育。
3、地屈孕酮片：该药物是孕激素。其能够降低子宫平滑肌的兴奋性，抑制子宫收缩，为胚胎的生长发育创造稳定的子宫内环境。黄体功能不足的孕妇，地屈孕酮片可以补充孕激素，促进胎心胎芽的健康发育。
4、维生素E软胶囊：维生素E是一种抗氧化剂，其能够保护细胞免受自由基的损伤。在妊娠早期，胚胎细胞正在快速分裂分化，维生素E有助于维持胚胎细胞的完整性，对胎心胎芽的正常生长起到保护作用。
5、滋肾育胎丸：该药物由菟丝子、砂仁、人参、阿胶（炒）等组成。具有补肾健脾、益气培元、养血安胎的功效。对脾肾两虚、冲任不固所致的滑胎有一定作用，从而有助于妊娠早期胎心胎芽的稳定发育。
孕妇还应注意保持良好的心态和适当的运动，以促进胎儿的健康成长。
