一般情况下，得了滑膜炎可能是体重过重、运动过度、类风湿关节炎、痛风、结核性滑膜炎等原因导致的。治疗方法是需要根据具体原因来选择，以达到治疗效果。需尽快就医，遵医嘱治疗。治疗具体内容如下：
1、体重过重：过重的体重会增加关节的负担，导致关节软骨磨损加剧，关节软骨面上的压力不均匀，进而引发滑膜炎症。可通过调整饮食、增加运动等方式减轻体重，从而减轻关节负担。
2、运动过度：长时间且单一的运动，如持重关节如膝关节、髋关节的过度运动，会使关节面受力加大，磨损加剧，导致滑膜组织充血肿胀，关节积液增多，形成滑膜炎。需适当休息和减少运动量，可通过按摩的缓解疼痛和肿胀。
3、类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种免疫系统攻击自身滑膜组织的疾病。免疫系统会错误地将滑膜组织视为外来物质并进行攻击，导致滑膜组织受损并引发炎症，出现关节畸形。可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、追风透骨丸、美洛昔康片等药物抑制体内风湿因子产生、止痛。
4、痛风：痛风是由于体内尿酸代谢异常导致的一种疾病。当尿酸水平过高时，尿酸盐结晶会在关节内沉积并引发炎症反应，导致滑膜炎的发生，出现关节红肿。应在医生的指导下使用苯溴马隆片、别嘌醇片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物止痛、抗痛风。
5、结核性滑膜炎：结核性滑膜炎是由结核杆菌感染引起的一种疾病。结核杆菌可以通过血液或淋巴系统传播到关节内并引发炎症反应，导致滑膜炎的发生，出现低热。应遵医嘱使用阿莫西林胶囊、布洛芬胶囊、利福平胶囊等药物，能够消炎、镇痛、杀灭结核杆菌。
在治疗过程中，应遵循医嘱，按时服药，并注意调整生活习惯和饮食方式，以促进病情的恢复。
