一般情况下，不存在脸红发烫过敏怎么快速消红的说法，脸红发烫过敏可能是情绪波动、温度变化、皮肤屏障受损、接触性皮炎、玫瑰痤疮等原因引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下通过一般治疗、药物治疗进行恢复。具体分析如下：
1、情绪波动
强烈的情绪变化，如紧张、兴奋或尴尬，可导致脸部血管扩张，引起脸红发烫。可能伴随心跳加速、出汗等症状。建议进行深呼吸练习、冥想或渐进性肌肉放松等技巧，帮助控制情绪，减少脸红发烫的频率。
2、温度变化
暴露于极端温度下，如高温或寒冷，也可能导致脸红发烫。可能伴随出汗、寒战或皮肤刺痛感。建议尽量避免极端温度环境，使用温和的护肤品保护皮肤。在冷热交替环境中，缓慢适应温度变化，穿戴适当的衣物以调节体温。
3、皮肤屏障受损
过度清洁、使用刺激性强的护肤品或化妆品，以及频繁去角质等行为，都可能破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤变得敏感，容易出现脸红发烫的过敏症状。可能伴有皮肤干燥、紧绷、瘙痒等。建议停用刺激性强的产品，选择温和、无刺激的护肤品，帮助修复皮肤屏障。同时，避免过度清洁和去角质，保持皮肤的自然油脂。
4、接触性皮炎
当皮肤接触到一些过敏原时，引发免疫反应，导致皮肤血管扩张、充血，从而出现脸红发烫的症状。可能伴有皮肤红肿、瘙痒、刺痛等。建议应立即停止接触过敏原，用清水清洗皮肤，以减少过敏原的残留。同时，在医生指导下使用抗过敏药物，如富马酸酮替芬片、氯雷他定咀嚼片、依巴斯汀片等，以缓解过敏症状。
5、玫瑰痤疮
玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤病，可能与遗传、神经血管功能紊乱、皮肤屏障受损等因素有关。其可导致皮肤血管扩张、充血，从而出现脸红发烫过敏的症状。可能伴有皮肤灼热感、刺痛感、干燥脱屑等。建议可在医生指导下使用药物，如甲硝唑凝胶、壬二酸乳膏、盐酸多西环素片等药物，有助于缓解症状。同时，激光治疗、光动力疗法等物理治疗方法也可用于玫瑰痤疮的治疗。
在治疗脸红发烫过敏时，应根据自身情况选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和心态。
