通常情况下，可以通过调整饮食、增加饮水、改善生活习惯、戒烟限酒、药物治疗等措施降低嘌呤。建议患者及时前往医院检查，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1.调整饮食：高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、豆类及其制品、肉类、部分蔬菜、高糖饮料等，摄入过多会增加体内尿酸水平。通过减少这类食物的摄入，可以降低嘌呤的来源。
2.增加饮水：每天保持足够的饮水量，充足的水分有助于稀释尿液中的尿酸，促进尿酸的排出。同时，还可以减少尿液中的尿酸结晶，预防尿路结石的形成。但要注意应避免含糖饮料，可能会增加尿酸生成和排泄的负担。
3.改善生活习惯：不良的生活习惯，如缺乏运动、过度饮酒、吸烟等，可能影响嘌呤的代谢和排泄，可能伴随身体肥胖、精神状态不佳等症状。建议进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，促进新陈代谢，同时戒烟限酒。
4.戒烟限酒：吸烟会损害身体健康，增加嘌呤代谢紊乱的风险。因此，应尽早戒烟，以改善身体健康状况。同时酒精会影响尿酸的排泄，导致尿酸水平升高。特别是啤酒等发酵类饮品，其中含有较高的嘌呤和酵母成分，更应限制摄入。
5.药物治疗：如果患者情况严重，需要及时遵医嘱使用非布司他片、别嘌醇片、苯溴马隆片等药物进行治疗。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，避免长期吸烟，同时可以适当锻炼，有利于身体健康。
