一般情况下，没有“扁桃体肿大怎么消肿最快最有效”这一说法。扁桃体肿大怎么可能是年龄与生理发育、环境因素、急性扁桃体炎、急性咽喉炎、慢性扁桃体炎等原因导致的。可采取一般治疗、药物治疗等措施进行改善。需尽快就医，遵医嘱治疗。具体内容如下：
1、年龄与生理发育：儿童和青少年时期是淋巴组织增生比较活跃的阶段，扁桃体作为咽部最大的淋巴组织团块，可能因此出现生理性肥大。生理性扁桃体肿大，通常不需要特殊治疗，只需密切观察即可。若肿大程度严重，影响呼吸或吞咽，可考虑手术治疗。
2、环境因素：长期暴露于污染严重或有害气体较多的环境中，可能对扁桃体产生刺激作用，导致其肥大。此外，干燥或风沙大的环境也可能导致扁桃体肿大。要改善居住环境，如安装加湿器、减少空气污染等。保持口腔卫生，饭后漱口，避免感染。
3、急性扁桃体炎：急性扁桃体炎是由细菌或病毒感染引起的扁桃体急性炎症。炎症导致扁桃体充血、肿大，并可能伴有脓性分泌物，出现咽痛、吞咽困难症状。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片、蒲地蓝消炎口服液等药物消炎、清热解毒。
4、急性咽喉炎：急性咽喉炎是喉部黏膜及黏膜下组织的急性炎症，常累及扁桃体。炎症导致扁桃体及喉部黏膜充血、水肿，引起肿大，还伴有咽痛。需在医生的指导下使用青霉素V钾片、阿奇霉素分散片、地塞米松磷酸钠注射液等药物抗感染。
5、慢性扁桃体炎：慢性扁桃体炎是扁桃体长期受慢性炎症刺激而发生的病变。炎症导致扁桃体组织增生、肿大，并可能形成瘢痕和隐窝。并伴随异物感。可遵医嘱使用药物治疗，如阿莫西林胶囊、清喉利咽颗粒、金银花颗粒等，以抗炎、清热解毒。
平时应加强自我管理和防护，避免感染源和诱发因素，保持健康的生活方式。
