牛大力的功效与作用一般有补肾壮阳、强筋骨、活血化瘀、补虚润肺、改善便秘等。具体分析如下：
1.补肾壮阳：牛大力的成分能够促进血液循环，提高肾脏功能，从而起到补肾壮阳的作用，能够作用于肾经，对肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状有一定的改善作用。
2.强筋骨：牛大力中的活性成分可以促进骨骼生长，增强骨密度，预防骨质疏松。牛大力能够为骨骼和肌肉提供营养物质，并且刺激身体的自我修复机制，提高骨骼和肌肉的质量。
3.活血化瘀：牛大力具有良好的活血化瘀效果，能够促进血液循环，防止血栓形成。牛大力能够调节人体的气血运行，使瘀血得化，新血得生，恢复受伤部位的正常血液循环。
4.补虚润肺：牛大力能够补充肺脏所需的营养，增强肺的功能，同时其润肺的特性，有助于缓解肺部的干燥和炎症。牛大力能够补虚润肺，对肺热、肺虚等引起的咳嗽有治疗效果。
5.改善便秘：牛大力富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。其含有丰富的膳食纤维等成分，这些成分可以促进肠道蠕动，增加大便的体积。
建议遵医嘱使用牛大力，不可自行随意用药。平时应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣烫、芥末等；还应注意休息，不宜过度劳累，以免影响身体健康。
