豆浆红薯通常可以一起吃，注意适量食用，以免食用过多引起不适。
豆浆富含优质蛋白质、维生素和矿物质，而红薯则含有丰富的膳食纤维、维生素A和钾等营养成分。两者一般可以一起吃，适当搭配食用，可以提供较为全面的营养，有利于身体健康。红薯中的膳食纤维还能促进肠道蠕动，有助于消化和预防便秘，与豆浆搭配，在消化方面也有一定的互补作用。
但要注意不可过量摄入，红薯中有膳食纤维，大量食用可能产生较多气体，引起腹胀等不适。食用时将红薯切块后与豆浆一起煮成红薯豆浆粥，口感香甜，营养丰富。还可以在喝完豆浆后适量食用烤红薯，有不同的口感和风味。
日常生活中，建议适量食用红薯、豆浆。平时应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣烫等。
