一般情况下，香蕉跟红薯能一起吃，但建议适量食用。具体分析如下：
香蕉和红薯都是营养丰富的食物，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。它们的结合可以提供均衡的营养，有助于促进消化和增强免疫力。此外，香蕉和红薯的碳水化合物含量丰富，适量食用可以为身体提供必要的能量，帮助维持日常活动所需。
由于香蕉和红薯都含有一定量的膳食纤维，过量摄入可能增加胃肠道负担。此外，红薯中的淀粉在消化过程中可能产生气体，而香蕉也可能刺激肠道蠕动，从而加重不适感。因此食用时需要适量，避免过量进食。
日常生活中，需要保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果，更有助于身体健康。
