番泻叶泡水喝的功效与作用一般有泻下通便、行水消胀、清肠道积热、排毒养颜、辅助减肥等。
1、泻下通便
番泻叶苦寒降泄，能泻下导滞，促进肠道蠕动，增加肠内水分，软化大便，从而产生泻下作用，是治疗便秘的常用中药。泡水喝可用于治疗热结便秘、习惯性便秘等，能快速缓解便秘症状，帮助排出宿便。
2、行水消胀
番泻叶有一定的行水消肿作用，可通过泻下通便，使水湿之邪从大便排出，从而减轻水肿。对水肿胀满、腹水等病症，番泻叶泡水喝可作为辅助治疗方法，有助于消除体内多余的水分，减轻水肿症状。
3、清肠道积热
番泻叶性寒，能清泻肠道实热，对肠道积热所致的腹痛、腹胀、大便干结等症状有很好的缓解作用。泡水喝可以清除肠道内的热邪，恢复肠道的正常传导功能，改善肠道的热盛状态。
4、排毒养颜
番泻叶的泻下作用可帮助排出肠道内的毒素和废物，减少毒素在体内的堆积，从而在一定程度上起到排毒养颜的效果。泡水喝可使皮肤更加光滑细腻，改善体内毒素积聚引起的痤疮、色斑等皮肤问题，有助于保持皮肤的健康。
5、辅助减肥
番泻叶的泻下作用有助于减少体内多余水分和废物的积聚，短期内可作为辅助方法帮助减轻体重。但需注意，长期使用可能会导致电解质失衡，不建议作为常规减肥方法。
建议在医生的指导下使用番泻叶泡水喝，不可过量摄入、平时应清淡饮食，还应注意休息，不宜过度劳累。
