一般情况下，红枣搭配黑豆、桂圆、枸杞、黄芪、阿胶等有助于补气养血。具体分析如下：
1、黑豆：黑豆富含铁质、蛋白质以及多种维生素和矿物质，与红枣一同食用，能增强补血效果，对预防贫血有良好作用。
2、桂圆：桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖和维生素，能滋养心脾，改善贫血症状。将红枣和桂圆一起煮成汤或茶，可有效提升身体的气血水平。
3、枸杞：枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，与红枣搭配食用，不仅能补气养血，还能增强免疫力，改善视力。
4、黄芪：黄芪有补气升阳、益卫固表的作用。红枣与黄芪同煮饮用，可以提高免疫力，增强体质，还能够缓解因气血不足引起的疲劳、乏力等症状。
5、阿胶：阿胶具有补血滋阴、润燥、止血的功效。红枣与阿胶合用，能提升补血作用，可以改善血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力等症状。
日常生活中，如果需要使用红枣补气养血，应在医生的指导下进行合理搭配。同时要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，更有助于身体健康。
