佩兰泡水喝的功效一般有化湿醒脾、解暑发表、辟秽化浊、调经止痛、祛湿止痒等。
1、化湿醒脾
佩兰气味芳香，为芳香化湿的常用药物。通过其芳香之性醒脾开胃，宣化中焦湿浊，恢复脾胃的运化功能。适当泡水有效改善湿阻中焦导致的脘腹胀满、食欲不振、口中黏腻等症状，让脾胃功能得以顺畅运行。
2、解暑发表
佩兰有良好的解暑发表的功效。在炎热的夏季，易受暑湿之邪侵袭，出现头痛、发热、胸闷、恶心等暑湿感冒症状，佩兰泡水喝可帮助发散表邪、化除暑湿，使暑湿之邪从表而解，缓解暑湿感冒带来的不适。
3、辟秽化浊
佩兰能辟秽浊之气，可去除体内秽浊之邪。针对湿浊内蕴引起的口臭、体臭等，佩兰泡水喝能通过其辟秽化浊的功效，起到改善症状、净化体内环境的作用。
4、调经止痛
佩兰能行散气血，可通过调理气血的运行，缓解气血不畅引起的月经不调、经行腹痛等妇科病症。佩兰泡水喝可在一定程度上促进气血流通，使月经恢复正常，减轻痛经症状。
5、祛湿止痒
佩兰具有祛湿的功效，可通过祛湿邪来缓解湿邪蕴结肌肤引起的瘙痒等症状。佩兰泡水喝可从内部调节，帮助去除体内湿邪，改善皮肤的湿热状态，减轻皮肤瘙痒等不适，促进皮肤的恢复
建议在医生的指导下使用佩兰泡水喝，日常注意控制饮用量，不可长时间大量摄入。平时应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣烫、芥末等。
