化橘红泡水喝的功效一般有理气健脾、燥湿化痰、消食化积、止咳平喘、醒酒化浊等。
1、理气健脾
化橘红辛香行散，苦燥温通，善于理气健脾。适当泡水喝可促进脾胃的运化功能，有助于改善脾胃气滞所致的脘腹胀满、食欲不振、恶心呕吐等症状，使脾胃气机通畅，增强脾胃的消化和吸收能力。
2、燥湿化痰
化橘红性温燥，有燥湿化痰的功效，泡水饮用能有效燥湿邪、化寒痰、止咳逆。针对痰湿蕴肺引起的咳嗽痰多、痰液清稀色白、胸闷不舒等症状，其可通过燥湿化痰，减轻痰湿对肺部的阻滞，缓解咳嗽咳痰等症状。
3、消食化积
化橘红有助于消食化积，泡水能促进胃肠蠕动，增强消化功能，帮助消化食物，对食积不化、胃脘胀满、嗳气酸腐等症状有较好的改善效果，可使积滞的食物得以消化，缓解胃部的不适。
4、止咳平喘
化橘红入肺经，有止咳平喘的作用，通过其理气、化痰等功效，可减轻肺气上逆引起的咳嗽、气喘等症状。化橘红泡水喝能在一定程度上起到止咳平喘的效果，有助于恢复肺气的宣畅。
5、醒酒化浊
化橘红有一定的醒酒作用，可帮助缓解酒后头痛、头晕、恶心、呕吐等不适症状，促进酒精的代谢和排出，减轻酒精对肝脏等器官的损伤。同时其还能化浊和中，使脾胃功能尽快恢复正常，缓解酒后脾胃不适
建议在医生的指导下使用化橘红泡水喝，不可过量摄入。平时应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣烫、芥末等。建议保持均衡的膳食结构，有助于维持健康。
