一般情况下，豆浆可以跟红薯一起吃。具体分析如下：
豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、B2、烟酸、矿物质等营养物质。这些成分有助于降低胆固醇、预防心血管疾病，同时豆浆中的大豆异黄酮对女性健康也有很大的益处。而红薯则富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素、钾、铁、铜、硒、钙等营养物质。红薯中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘，同时其富含的维生素对视力也有很好的保护作用。
豆浆和红薯的营养成分相互补充，并不存在冲突或相互排斥的成分。一起食用能够提供更全面的营养，蛋白质、淀粉、膳食纤维等人体必需的营养素，有助于润肠通便、预防便秘。同时，二者在消化吸收过程中也不会相互干扰或产生有害物质。
在食用时，建议控制食用量，避免过量食用。过量食用可能会增加胃肠道的负担，引起消化不良、腹胀等不适症状。特别是红薯富含淀粉，食用过多更容易引发胀气。
