一般情况下，红薯可以和豆浆一起吃。具体分析如下：
红薯富含淀粉、膳食纤维、维生素以及矿物质等等营养物质。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。维生素C具有抗氧化作用，能够增强体质。钾则有助于维持正常的血压水平。豆浆含有丰富的优质蛋白质、大豆异黄酮、维生素以及矿物质等营养物质。优质蛋白质是身体组织的重要构成成分。大豆异黄酮具有一定的雌激素样作用，对女性健康有益。钙对骨骼健康是十分重要的。
红薯和豆浆的营养成分能够相互补充。红薯中的膳食纤维和维生素与豆浆中的蛋白质和矿物质相结合，有助于满足身体对多种营养物质的需求。两者结合食用能够提供更全面的营养，并且有助于维护肠道健康。
在食用时，需要注意适量。因为红薯富含淀粉，食用过多可能会引起腹胀、消化不良等症状。豆浆如果饮用过量，也可能导致胃肠胀气。
