一般情况下，桃子和李子可以一起吃。具体分析如下：
桃子和李子都含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分。桃子含有维生素C、维生素A、钾等，有助于增强免疫力、保护视力、维持心脏健康等。而李子则富含维生素C、维生素E、钙、铁等，有助于抗氧化、促进骨骼健康、改善贫血等。
当桃子和李子一起食用时，可以互补营养，为身体提供更全面的营养支持。同时，这两种水果的口感也各不相同，桃子口感甜美多汁，李子则酸甜可口，一起食用可以增加口感的层次感，提升整体的食用体验。
在食用时，需要注意适量原则。虽然桃子和李子都含有丰富的营养成分，但过量摄入可能会增加胃肠道负担，导致消化不良等不适症状。特别是本身存在胃肠道疾病的人群，更应适量食用，避免加重症状。此外，还需要选择新鲜、无变质的桃子和李子进行食用，并确保在食用前进行充分的清洗和消毒，以避免食品安全问题。
