一般情况下，火龙果和苹果能一起吃，但要适量食用。具体分析如下：
火龙果含有丰富的维生素C、膳食纤维、胡萝卜素、花青素等营养成分，有助于提高免疫力、促进消化、预防心血管疾病，并具有一定的抗氧化作用。苹果富含维生素C、维生素K、膳食纤维、钾等营养物质，具有抗氧化、降低胆固醇、促进肠道蠕动等作用，有助于维持骨骼健康和血液凝固。
火龙果和苹果一起食用可以相互补充，增加营养摄入的全面性。两者的膳食纤维含量都较高，有助于促进肠道蠕动，预防便秘和消化不良。
虽然火龙果和苹果都是营养丰富的水果，但注意适量食用。过量食用可能导致消化不良、腹泻等问题。建议在日常饮食中注意食物的多样性和均衡性，避免过量摄入一种食物或营养成分。
