一般情况下，红薯和梨可以一起吃，但应注意控制食用量。具体分析如下：
红薯富含膳食纤维、碳水化合物和多种维生素，梨则含有丰富的水分、维生素和矿物质，有助于促进肠道蠕动和消化。从食物性质上看，红薯和梨并无明显的相克关系，一起食用也不会产生有害物质，是可以一起吃的。适量食用这两种食物，还可以丰富饮食营养，促进身体健康。
红薯和梨都含有较多的膳食纤维，大量食用会增加肠胃的消化负担，可能出现腹痛、腹胀等胃肠道不适症状。并且红薯和梨都含有一定量的糖分，如果过量食用，会导致血糖快速升高，同时还容易使人摄入过多热量，导致体重增加，不利于身体健康。
在日常饮食中，建议保持均衡的膳食结构，适量摄入各类食物，避免偏食，有助于维持身体健康。
