一般情况下，香蕉和鸡肉可以一起吃。具体分析如下：
香蕉富含钾、镁、维生素C、维生素B6、果胶和微量元素。这些成分有助于维持体内电解质平衡、促进消化、增强免疫力等。同时，香蕉中的果胶还可以帮助维持肠道健康，预防便秘。鸡肉是优质蛋白质来源，同时含有脂肪、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。这些成分有助于补充身体所需的营养，促进生长发育，增强体力。
香蕉和鸡肉一起食用，可以实现营养互补。鸡肉中的优质蛋白质与香蕉中的果胶、维生素等营养成分相互配合，有助于提供更全面的营养支持。同时，香蕉中的钾元素有助于维持体内电解质平衡，而鸡肉中的氨基酸则可以促进身体新陈代谢，两者搭配有助于保持身体机能的正常运转。
在食用香蕉和鸡肉时，需要注意适量摄入。过量食用可能会导致营养过剩或消化不良等不适症状。此外，香蕉不宜空腹食用，因为空腹时吃香蕉可能会导致肠胃不适。
