一般情况下，运动能在一定程度上改善甲状腺症状。具体分析如下：
运动可以加速身体的新陈代谢，有助于消耗多余的热量和脂肪，这对甲状腺功能患者，可以在一定程度上减轻心脏负荷。而且运动能够通过刺激肌肉的活动、改善新陈代谢、调整自身免疫调节，使患者的自身免疫达到相对恒定的水平，有助于保护甲状腺免受自身免疫性疾病的损害。
甲状腺疾病患者可进行散步、打太极拳、游泳等运动。散步可以促进身体的新陈代谢和血液循环，同时不会给身体带来过大的负担。打太极拳可以舒缓身心，减轻甲状腺疾病患者的紧张情绪，从而有助于改善病情。游泳可以锻炼身体的各个部位，同时水的浮力可以减轻身体的负担，适合甲状腺疾病患者进行。
甲状腺疾病患者在运动时，应避免进行剧烈运动，以免加重身体负担或诱发并发症。除了运动外，甲状腺疾病患者还应保持规律的作息和充足的睡眠，这有助于恢复机体正常的功能状态。
