一般情况下，夏天喝普洱茶能养肝。具体分析如下：
普洱茶含有丰富的茶多酚、维生素C、维生素E、氨基酸和微量元素等有益成分。这些成分在体内能够发挥多种药理作用。普洱茶中的抗氧化物质能够减少自由基对肝细胞的损伤，从而保护肝脏。这一作用有助于预防肝脏疾病的发生和发展。
普洱茶有助于促进肝脏的物质代谢，提高肝脏的解毒能力。这有助于减轻肝脏的负担，保持肝脏的正常功能。而且普洱茶具有降低血脂的作用，能够改善血脂水平，降低脂肪肝的发生风险。这一作用对肝脏起到了一定的保护作用。此外，长期适量饮用普洱茶可能对肝功能指标有一定的改善作用。
建议适量饮用，避免过量。过量饮用可能会加重肝脏负担，不利于病情的恢复。同时，应选择优质的普洱茶，避免饮用劣质或受污染的茶叶，以免对肝脏造成损害。此外，需保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，也是养肝的重要方法。
