通常毛豆可以和玉米一起吃，但不宜大量食用。具体分析如下：
毛豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，而玉米含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质。两者一起吃可以提供更全面的营养，有助于促进消化和增强免疫力。对健康人群而言，适量食用毛豆和玉米是没有问题的。
但如果对毛豆和玉米过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，如果毛豆或玉米在烹饪过程中添加了过多的油脂、盐分或调味料，也可能对特定人群的健康造成不利影响。
在日常生活中，建议保持膳食均衡，增加蔬菜水果等维生素的摄入，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠。
