一般情况下，苦瓜和鲫鱼能一起吃，但要注意适量食用。具体分析如下：
苦瓜含有维生素C、苦瓜甙、膳食纤维、果胶等营养物质，具有清热解毒、降压降脂、调节血管、改善便秘、增进食欲等功效。鲫鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、D、E以及钙、铁、锌等营养物质，有助于促进大脑发育、降低血脂、保护视力、增强体质等。
苦瓜和鲫鱼都具有促进消化的作用。一起食用可以更有效地缓解胃肠道不适，改善消化功能。苦瓜的清热解毒作用和鲫鱼的滋补作用相结合，既可以清除体内的毒素，又可以补充身体所需的营养物质，增强身体免疫力。
但注意适量食用，在日常饮食中，应注意均衡摄入各类营养物质，避免过量食用单一食物，以维护身体健康。
