一般情况下，李子和龙眼能一起食用，但要注意适量食用。具体分析如下：
李子含有丰富的水分、果糖、膳食纤维、果胶、维生素C等营养成分，有助于缓解上火、口干舌燥、促进肠道蠕动、清除体内的自由基、维持心血管健康等。龙眼含有丰富的葡萄糖、铁、胶原蛋白、维生素C等成分，具有补血益气、养心益智、养颜美容、安神助眠等功效。
李子和龙眼一起食用可以促进食欲，帮助消化。两者富含维生素和抗氧化物质，可以加倍美容养颜的效果，使皮肤更加光滑细腻，延缓衰老。两者搭配，可以发挥各自的功效，共同促进身体健康。
但注意适量食用，过量食用可能会引起肠胃不适。注意保持良好的饮食习惯，多样化摄入各类食物，以确保营养均衡。
