一般情况下，黄豆和白萝卜能一起吃，但要注意适量食用。具体分析如下：
黄豆含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸、亚油酸、蛋白质等成分，有助于促进人体的消化吸收、调节胆固醇、阻止皮肤细胞中黑色素的合成、增强免疫力、预防骨质疏松等。白萝卜富含维生素C、纤维素、萝卜硫苷等成分，具有增强免疫力、降低胆固醇、利尿消炎、改善消化系统等功效。
黄豆和白萝卜一起食用可以全面补充营养，增强身体的整体营养摄入。黄豆中的膳食纤维和白萝卜中的纤维素都可以促进肠道蠕动，预防便秘。黄豆中的不饱和脂肪酸和白萝卜中的低脂肪、低胆固醇特点有助于降低胆固醇水平，保护心血管健康。
但注意适量食用，过量食用可能导致胃肠道不适。注意保持良好的饮食习惯，多样化摄入各类食物，以确保营养均衡。
