螃蟹通常可以和牛奶一起吃，注意适量摄入。
螃蟹富含优质蛋白、维生素以及矿物质，而牛奶含有丰富的钙质和蛋白质。螃蟹和牛奶没有营养上的冲突，也不存在搭配上的禁忌，因此一般可以一起吃。两者适当搭配食用，能够提供人体所需的多种营养成分。要注意适量食用，避免大量同食，使蛋白质摄入过量，加重肠胃负担，引起消化不良。
在食用螃蟹时，可以选择清蒸的做法，能保留原汁原味。可以边吃螃蟹边喝牛奶，能丰富口感。在烹饪时，要确保螃蟹新鲜、干净且经过充分烹饪，以避免食物中毒。此外，还要注意选择卫生条件良好的牛奶产品。
日常生活中，建议清淡饮食，保持均衡的营养摄入，注意充足摄入营养，对健康有一定好处。
