一般情况下，黄瓜和鱼能同时食用，但食用时需要适量。具体分析如下：
黄瓜是一种营养丰富的蔬菜，富含水分和维生素，而鱼肉含有高质量的蛋白质和不饱和脂肪酸。两者搭配食用，通常不会发生不良反应，并且可以提供人体所需的多种营养成分，有利于增强身体免疫力，维护身体健康。此外，在烹饪过程中，黄瓜的清爽口感与鱼肉的鲜美相结合，可以提升菜肴的整体风味。
虽然黄瓜和鱼肉都是营养丰富的食物，但也需要适量食用。过量摄入可能会增加胃肠消化负担，导致消化不良、腹胀等不适症状。
日常生活中，需要保持均衡饮食，保证多样化食物摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果。同时要养成良好的生活习惯，保证规律作息，更有助于身体健康。
