通常芒果和蓝莓可以一起吃，但不宜大量食用。具体分析如下：
芒果富含维生素A和维生素C，而蓝莓则含有丰富的抗氧化剂，特别是花青素，以及维生素K和锰。两者一起吃可以在一定程度上提供全面的营养补充，有益于增强免疫力和促进消化系统健康。同时，芒果的甜味与蓝莓的酸甜相结合，可以创造出独特的口感体验。
尽管芒果和蓝莓可以一起食用，但对一些人群来说，可能存在过敏或不耐受的风险，不建议食用。此外，芒果和蓝莓都含有一定的糖分，过量食用可能导致血糖升高，应适量食用。
建议平时应注意均衡摄入各类食物，避免过量食用单一食物，以保持身体健康。
