一般情况下，前额两侧胀痛可能是压力和紧张、眼睛疲劳、偏头痛、颞动脉炎、高血压等原因引起的，需要通过一般治疗、药物治疗等方法对症处理。若有不适，建议及时就医，在医生指导下进行相应治疗。具体分析如下：
1、压力和紧张
当个体处于高压状态时，身体会产生应激反应，释放出压力激素。这些激素会使得肌肉处于紧张状态，尤其是面部和头部的肌肉，导致头痛，尤其是在前额两侧更为明显，可能伴随睡眠障碍、焦虑、抑郁等症状。建议学习放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等，帮助缓解肌肉紧张。
2、眼睛疲劳
长时间使用电脑或手机屏幕可能导致眼睛疲劳，进而引发前额两侧疼痛，通常会伴随视力模糊、眼干、头晕等症状。建议注意用眼卫生，每隔一段时间适当休息眼睛，可以热敷或做眼保健操来缓解眼部疲劳。
3、偏头痛
偏头痛是一种常见的神经性头痛，可能与大脑内化学物质的不平衡有关，其特点是反复发作的中至重度头痛，常伴有恶心、呕吐和对光或声音敏感，有时疼痛集中在前额两侧。偏头痛可能伴随恶心、呕吐、对光或声音敏感等症状。建议在医生指导下使用尼莫地平片、复方普萘洛尔咖啡因片、托吡酯片等药物进行治疗。
4、颞动脉炎
颞动脉炎是一种血管炎症性疾病，可能与免疫系统的异常反应有关，炎症导致颞动脉壁增厚，血流受阻，引发头痛，可能伴随发热、体重下降、疲劳、咀嚼困难等症状。建议遵医嘱使用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片、复方环磷酰胺片等药物缓解症状。
5、高血压
长期高盐饮食、情绪波动、遗传等原因可能会引起高血压。高血压会导致血管壁承受过高的压力，进而引发血管壁损伤和炎症反应。这些变化会导致脑部血管异常扩张，进而引发前额两侧胀痛。建议在医生指导下使用硝苯地平片、甲基多巴片、卡托普利缓释片等药物进行治疗。
前额两侧胀痛时，建议使用热毛巾或热水袋敷在前额两侧，促进血液循环，有助于缓解肌肉紧张。
