一般情况下，金银花和蒲公英一起泡水的功效有清肝利胆、利尿通淋、抗炎消肿、提高免疫力、促进肝脏健康等。具体分析如下：
1、清肝利胆
蒲公英可入肝经，对肝脏和胆囊有一定的保护和调理作用，金银花也有助于清肝热。二者搭配泡水喝可以起到清肝利胆的功效，有助于维持肝脏和胆囊的健康。
2、利尿通淋
蒲公英具有利湿通淋的作用，能够促进尿液排出，缓解水肿症状。与金银花一起泡水喝，可以进一步增强利尿效果，有助于改善小便不利、热淋涩痛等情况。
3、抗炎消肿
金银花中的绿原酸、异绿原酸等成分具有抗菌、消炎作用，蒲公英具有消痈散结的功效。两者一起泡水喝能够抑制多种炎症反应，减轻身体局部的红肿热痛。
4、提高免疫力
金银花和蒲公英中均富含维生素C、维生素E、硒等，能够增强机体的抗氧化能力。一起泡水喝能够抵抗自由基的损害，提高免疫力，减少感冒和其他疾病的侵袭。
5、促进肝脏健康
蒲公英其提取物能够促进胆汁分泌，帮助肝脏排毒，减轻肝脏负担。金银花中的活性成分有助于肝脏的修复和再生，两者搭配泡水喝能预防和辅助治疗肝炎、脂肪肝等。
但注意适量饮用，过量饮用可能导致腹痛、腹泻等不适症状。过敏体质者在饮用前应先少量尝试，以防过敏反应。
