一般情况下，双歧杆菌常见剂型有片剂、胶囊、散剂等。双歧杆菌能改善孕妇便秘。具体分析如下：
双歧杆菌是一种对人体有益的活性微生物，属于益生菌的一种。其能够调节肠道菌群平衡，增加肠道内有益菌的数量，同时抑制有害菌的生长繁殖。这种调节作用有助于改善肠道的微生态环境，促进肠道的消化和吸收功能。
双歧杆菌能够促进肠道蠕动，增强肠道对粪便的推送能力，从而缓解便秘症状。其是通过调节肠道菌群，双歧杆菌有助于软化粪便，使其更容易排出体外。双歧杆菌通常比较安全，对孕妇和胎儿一般不会产生不良影响。但孕妇在食用含有双歧杆菌的益生菌制剂时，仍需选择正规渠道购买的产品，并遵循医生的指导。
虽然双歧杆菌对改善便秘有帮助，但孕妇也不能单纯依赖益生菌，过量食用可能会引起一些不适。孕妇在食用双歧杆菌的同时，还应通过调整饮食结构和适当增加运动量等方式来综合改善便秘的情况。
