一般情况下，补硒能改善视力，但并不能直接改善视力或使视力恢复。具体分析如下：
硒是一种重要的微量元素，对维持视网膜的正常功能有重要作用。硒能够抗氧化，保护眼睛免受自由基的伤害，预防和延缓眼部疾病的发生和发展。因此，在缺乏硒的情况下，适量补充硒元素可能有助于改善因营养不良或氧化应激引起的眼部问题，比如干眼症、黄斑变性等，从而间接改善视力。如果体内缺乏硒元素，可能会导致视力下降，甚至还有可能会出现眼睛干涩、疼痛等症状。此时可以多吃些硒含量丰富的食物，比如动物内脏、海鲜等。
虽然硒元素对眼部健康有好处，但通常并不能够达到治疗视力下降的效果。日常需要养成良好的用眼习惯，避免长期用眼，更有助于眼睛健康。
