一般情况下，泡脚出汗比较好，但需要避免过度出汗。具体分析如下：
泡脚本身是一种放松和舒缓脚部疲劳的好方法。通过泡脚，可以促进血液循环，缓解脚部肌肉紧张，帮助放松身心。在这个过程中，可能会因为水温较高或泡脚时间较长而出汗，这是正常的生理现象。出汗可以帮助身体排出一些废物和多余的水分，同时也有助于调节体温。
但如果在泡脚过程中出汗过多，可能会导致体内水分流失过快，出现脱水现象，从而增加心脏负担，不利于身体健康。因此，泡脚时应控制水温和时间，避免过度出汗。
由于个人体质存在差异，并非泡脚都会出汗。日常应养成良好的生活习惯，保证规律作息，适当进行运动，有助于增强体质，更有助于身体健康。
