一般情况下，山竹和豆浆能一起吃，但要适量食用。具体分析如下：
山竹富含蛋白质、膳食纤维、羟基柠檬酸、维生素C等营养成分，有助于增强免疫力、保护皮肤细胞并改善肌肤锁水性、调节脂肪代谢、降低食欲、缓解失眠、多梦等症状。豆浆富含蛋白质、大豆异黄酮、膳食纤维、钙等营养成分，能够提高身体的抵抗力，抵御病原体的侵袭、缓解更年期症状，维持激素平衡、增加骨密度，预防骨质疏松等。
山竹中的膳食纤维和维生素与豆浆中的蛋白质和矿物质可以相互补充，为身体提供更全面的营养。山竹的香甜口感与豆浆的醇厚口感相结合，可以提升整体的风味和口感，使食用体验更加丰富。
但注意适量食用，过量食用可能会增加胃肠道负担，导致消化不良等症状。在日常饮食中，注重食材的多样性和均衡摄入，避免单一食物过量摄入，有助于维持身体健康。
