一般情况下，鸡蛋和蛋糕能一起吃，但应根据个人情况合理控制食用量。具体分析如下：
鸡蛋和蛋糕都是日常饮食中常见的食物，两者在成分上并不冲突。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分。而蛋糕主要由面粉、糖、鸡蛋等原料制成，同样含有多种营养成分。在合理控制摄入量的前提下，两者一起食用，可以提供更全面的营养，满足人体的多种需求。
但蛋糕通常含有较多的碳水化合物，尤其是精制面粉和添加的糖分。鸡蛋也含有一定的热量。当过量食用鸡蛋和蛋糕时，血糖会在短时间内快速上升，不利于身体维持正常的血糖水平。因此建议日常以个人健康状况为基础，控制这两种食物的食用量。
在日常饮食中，应注意食物的多样性与均衡，合理搭配食材，以满足身体的营养需求。
