一般情况下，上呼吸道感染患者不建议吃冰淇淋。具体分析如下：
冰淇淋属于生冷食物，温度较低，食用后可能对呼吸道产生刺激，导致咳嗽、打喷嚏等症状加重。并且上呼吸道感染期间，患者的消化功能可能受到影响，而冰淇淋属于高脂肪、高糖食物，过量食用可能加重胃肠负担，引发腹痛、腹泻等消化不良症状。此外，冰淇淋中的糖分较高，过量摄入可能导致痰液黏稠度增加，不利于痰液的排出，从而影响病情的恢复。
上呼吸道感染患者应选择清淡、易消化的食物，如稀饭、面条、蔬菜汤等，以减轻胃肠负担。适量摄入富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、生抽、苹果等，有助于增强机体抵抗力，促进病情恢复。同时，要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。
上呼吸道感染患者要保证充足的睡眠时间，有助于身体机能的恢复。适量饮水，促进痰液的排出，同时也有助于缓解咽痛。
