流感指流行性感冒，好指恢复。一般情况下，流行性感冒4-14天能恢复，具体时间因人而异。如有疑虑，建议咨询医生意见。具体分析如下：
如果患者的免疫力较强，且流行性感冒症状较为轻微时，恢复时间可能会相对较短。这种情况下，如果患者及时休息、多喝水、保持充足的睡眠，并遵医嘱适当服用抗病毒药物，那么流行性感冒可能会在4天左右得到明显好转，甚至完全恢复。
但如果患者的免疫力较弱，或者流行性感冒症状较为严重，恢复时间可能会相对延长。此外，如果患者未得到及时治疗，或者在治疗期间未能充分休息和保持良好的生活习惯，那么流行性感冒的恢复时间可能会延长至14天才能恢复，甚至可能引发其他并发症。在这种情况下，患者需要更加耐心地接受治疗，并密切关注自己的身体状况，以便及时调整治疗方案。
日常生活中患者应保持清淡的饮食，多吃蔬菜水果，避免过于油腻和辛辣的食物，以免加重病情。
