一般情况下，芒果和火龙果可以一起吃。具体分析如下：
芒果含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C、维生素A、胡萝卜素、膳食纤维以及多种矿物质，如钾、磷、镁等。芒果中的维生素A和胡萝卜素对眼睛健康有益，维生素C有助于增强免疫力。火龙果富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素B群、胡萝卜素以及钙、磷、铁等矿物质。火龙果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。维生素C是强效抗氧化剂，有助于增强免疫力。
芒果和火龙果在营养成分上各有特色，搭配食用可以实现营养互补，使身体获得更全面的营养支持。两者都含有膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。同时，芒果和火龙果都富含维生素C，有助于增强免疫力，抵抗疾病。
在食用时，建议适量食用，过量食用可能会导致肠胃不适，如腹泻、腹痛等症状。特别是两者都属于性质寒凉的食物，过量摄入更易引起肠胃不适症状。
