孕妇能吃维生素C片吗

彩牛养生 · 2025-02-07
张露 副主任医师
山东省立医院(三级甲等) 妇科

  孕妇通常能吃维生素C片,要在医生的指导下服药。  

  孕妇身体健康,没有特殊疾病,并且在医生的建议下适量补充维生素C,以满足孕期营养需求,吃维生素C片是安全的。维生素C对增强免疫力、促进铁质吸收以及支持胎儿发育都有积极作用。部分孕妇通过食物摄入可能不足以满足需求,此时适量补充维生素C片是有益的。

  孕妇补充维生素C片时,应严格遵循医生的建议,避免过量服用。过量服用维生素C可能会引起胃肠道不适、腹泻、腹痛、恶心等症状。在服用维生素C片期间,应注意均衡饮食,保证摄入富含其他维生素和矿物质的食物,以满足自身和胎儿的全面营养需求。

  日常生活中,建议孕妇清淡饮食,保证营养的均衡摄入,平时注意休息,定期前往医院检查,有助于自身和胎儿的健康。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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