一般情况下，甲流指的是甲型流感病毒。金桔、葡萄、橙子、猕猴桃、草莓等水果能缓解甲型流感病毒疲劳。具体分析如下：
1、金桔：金桔富含维生素C、金桔甙等成分，具有理气健脾、促进消化的作用，能帮助甲型流感病毒后脾胃虚弱的人增强胃肠蠕动，提高消化能力，从而缓解疲劳。同时还可清除体内自由基，减轻身体炎症反应。
2、葡萄：葡萄含有大量的维生素B、维生素C以及钙、铁、钾等多种矿物质，具有生津止渴、补气益血的效果，能为甲型流感病毒患者补充水分和能量，缓解身体乏力、口干等不适，有助于减轻疲劳感。
3、橙子：橙子含有丰富的维生素C可以对抗感染，帮助减轻炎症，增强人体免疫力，有助于身体在感染甲型流感病毒后更快地恢复，并且橙子的酸甜味道还能增进食欲，使患者更好地摄取营养，从而缓解疲劳。
4、猕猴桃：猕猴桃富含大量的氨基酸、铜、铁、钙等矿物质以及丰富的膳食纤维、胡萝卜素、果糖、叶酸等营养元素，能够促进营养物质的吸收，为身体补充能量，有助于促进甲流康复，缓解疲劳。
5、草莓：草莓富含膳食纤维和维生素C，容易消化，可为甲型流感病毒患者提供能量，有助于维持身体的正常生理功能，且其中的抗氧化物质可帮助减轻身体的氧化应激反应，对缓解疲劳有一定帮助。
在食用这些水果时，建议适量食用，避免过量摄入导致胃部消化负担变大。同时，甲型流感病毒患者应保持充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，以加速身体的恢复。
