非碘缺乏的甲状腺功能亢进症患者、甲状腺功能减退症患者等，一般能吃海带。如果是碘过量导致的甲状腺疾病，通常不能吃海带。
非碘缺乏引起的甲状腺功能亢进症患者，适量食用海带通常是安全的。海带含有丰富的碘元素，但过量摄入碘可能加剧症状。适量的碘摄入对正常的甲状腺功能是有益的。因此，在医生的建议下，患者可以通过调整饮食中的碘摄入量，合理食用海带。
碘过量而导致的甲状腺疾病患者，应避免食用海带等含碘高的食物，以免加重病情。碘过量导致的甲状腺功能亢进症，患者由于甲状腺激素分泌过多，应避免食用高碘食物，海带含碘量较高，进食后可能会加重病情，不利于疾病的控制。
日常生活中，建议根据个人的健康状况和碘摄入量，合理安排饮食。平时要注意保证营养的均衡摄入，有助于促进甲状腺的恢复。
