一般情况下，猪肉、鸡蛋能一起吃，但需要注意适量食用。具体分析如下：
猪肉富含优质蛋白质和脂肪酸，还能提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。而鸡蛋则含有丰富的蛋白质、卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素等营养物质，这些成分之间并不会产生对人体有害的反应。因此，猪肉和鸡蛋是可以一起食用的。
但消化系统较弱或有慢性肠胃疾病的人，在短时间内大量摄入高蛋白食物可能会加重胃肠道负担，引起消化不良。此外，部分人可能对猪肉或鸡蛋过敏，食用后可能出现过敏反应，如皮疹、呼吸困难等症状。在这些情况下，应避免将猪肉和鸡蛋一同食用，或遵医嘱调整饮食结构。
除此之外，在日常生活中应保持健康的生活方式，改善饮食习惯，适当地进行体育锻炼，增强身体素质，减少疾病侵袭。
