一般情况下，发热感冒能吃杨梅，但需要控制好食用量。具体分析如下：
杨梅富含维生素C和多种矿物质，具有一定的抗氧化和抗炎作用。在感冒发热时，适量食用新鲜杨梅或者饮用杨梅汁，可以补充维生素，增强免疫力，有助于身体恢复。此外，发热感冒期间，患者往往会出现食欲不振的情况。杨梅的酸甜口感可以刺激味蕾，促进消化液的分泌，从而改善食欲不振的状况。
虽然杨梅对发热感冒有一定的辅助改善作用，但过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，应适量食用，避免过量。
在发热感冒期间，应养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免进食辣椒、胡椒等辛辣、刺激性食物。同时要注意休息，避免进行剧烈运动，有助于身体恢复。
