放屁一般指排气，总是排气不一定是身体出现问题。经常排气可能是饮食不当、吞咽空气等生理性因素导致的，此时身体一般没有异常情况。也可能是消化不良、肠炎等引起的，此时身体可能出现问题。若有不适，建议及时就医。
食用高纤维食物，如豆类、蔬菜和全谷物、碳酸饮料或者含有人工甜味剂的食物，可能导致排气增多。这是因为这些食物在消化过程中会产生更多的气体。吃饭过快或边吃边说话可能会吞入更多空气，从而增加排气的频率。此时是正常的生理现象，调整饮食和进食习惯之后，可自行恢复。
进食过多、食物油腻或胃肠道感染等原因导致消化不良，食物在肠道内堆积发酵产生气体，引起排气增多。肠炎、肠易激综合征、肠道菌群失调等，这些疾病可能导致肠道功能异常，食物分解产生异常气体，引起排气增多。此时身体出现消化和肠道相关的问题，需要及时处理。
日常生活中，建议保持清淡的饮食，注意营养的均衡摄入，平时保持健康的作息，对身体恢复有一定好处。
