如果孕期肚脐痛是胃肠道功能异常导致的，少食多餐一般能缓解。如果是其他疾病引起的，一般不能缓解。如果身体出现不适症状，建议尽快前往医院就诊，然后遵医嘱进行治疗。
孕期肚脐痛可能与子宫扩张、肠胃压力增加有关。少食多餐可以帮助减轻胃部负担，避免一次性摄入过多食物导致腹部胀满，从而减轻对肚脐周围的压力和不适感。这种方式对消化不良引起的轻度肚脐痛有缓解作用。
如果肚脐痛是脐炎引起的，少食多餐无法直接缓解疼痛。脐炎通常是由于肚脐部位清洁不到位，细菌感染所致。若肚脐痛伴有阴道流血、宫缩等症状，可能是先兆流产或早产的征兆。这种情况下，少食多餐也无法缓解疼痛，孕妇需要立即就医，进行相关检查和治疗。
日常生活中，建议保持良好的饮食习惯和生活方式，平时清淡饮食，保证规律的作息，对健康有一定好处。
