孕妇一天通常能吃1-2瓣榴莲，具体的量可能有所差别，建议适量食用。
榴莲含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、B族维生素、矿物质等。对孕妇来说，适量食用榴莲可以补充能量和营养，促进胎儿的生长发育。孕妇每天可以吃1-2瓣榴莲，但不宜过量，因为榴莲热量较高，过量食用可能导致孕妇体重增加过快。
榴莲的含糖量较高，如果孕妇摄入过多，可能会导致血糖升高，增加患妊娠期糖尿病的风险。榴莲性温，吃多了容易引起上火和便秘，孕妇可能会出现咽喉疼痛、口腔溃疡、排便困难等症状，这些都会影响胎儿的身体健康。
生活中，可以选择搭配一些低糖、高纤维的水果，如苹果、火龙果等，以保持饮食的多样性。平时注意适当休息，定期检查，有助于身体健康。
