木瓜和牛奶一般能一起吃，但建议控制食用量，不建议过量食用。具体分析如下：
木瓜含有丰富的维生素C、胡萝卜素和木瓜蛋白酶，而牛奶富含优质蛋白质和钙质。两者搭配食用，可以在一定程度上促进营养吸收，有助于增强免疫力和骨骼健康。进而，对大多数人而言，木瓜和牛奶一起食用是安全且有益的。
但如果个体对木瓜或牛奶中的一些成分过敏，也不建议一起吃，以免引起过敏反应。同时，不建议将两者一起过量食用，由于木瓜富含膳食纤维，而牛奶乳糖含量丰富，过量食用可能导致胃肠道不适。
在日常生活中，建议适量食用木瓜和牛奶，同时保持良好的生活习惯，注意自我身心健康。
