一般情况下，钠偏高能在一定程度上通过运动改善，但效果需要因人而异，并且要控制好运动强度。具体分析如下：
钠偏高是指血清中钠的浓度高于正常范围的一种病理状态，进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳或骑自行车等，可以帮助降低血液中的钠含量，调整体内的盐水平衡，加速体内废弃物的排出，有利于身体恢复。
如果患者的钠偏高程度较重，通常运动改善的效果可能较差，并不能代替正规的医学治疗。在运动时，需要避免进行剧烈运动，运动强度不宜过大、时间也不宜过长，以免对身体造成不必要的损伤。
在运动期间，需要减少高盐食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，有助于降低血液中的钠浓度。在运动后及时补充水分，有助于维持体内的盐水平衡。
