一般情况下，榴莲有点坏通常是不建议吃的。具体分析如下：
榴莲含有糖分、维生素A、维生素C、维生素B族、矿物质等营养成分。这些成分对人体有多种益处，如提供能量、保护视力、增强免疫力、维持心脏功能和血压稳定等。当榴莲开始变质时，意味着其果肉已经被微生物污染。这些微生物在榴莲中生长繁殖，会分解榴莲中的营养成分，导致榴莲的口感变差，出现软烂、发酸等情况。食用变质的榴莲可能会对人体健康造成严重危害，损害肝脏等器官。
变质的榴莲中，营养成分已经被微生物分解，食用后无法获得原有的营养价值。并且变质榴莲中的微生物和毒素可能对人体健康造成危害，尤其是肝脏等器官。同时，变质的榴莲口感软烂、发酸，失去了原有的美味。
在购买和食用榴莲时，应仔细检查其外观、气味和果肉状态，确保选择新鲜、健康的榴莲。
