苹果通常可以和梨一起吃，但食用时应注意控制摄入量。具体分析如下：
苹果和梨之间没有明确的相克关系，苹果和梨含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，同时食用这两种水果可以提供更多种类的营养素，促进消化吸收，有益于身体健康。
但如果是患有糖尿病等疾病的人群，应控制水果的总摄入量，避免血糖波动。同时，将苹果和梨一起吃的时候应注意适量，苹果与梨均含有丰富的果胶，尤其是胃肠道功能较弱、易腹泻者大量摄入可能会加重肠胃负担，引起腹胀、腹泻等症状。
因此，在日常饮食中，应留意自身的身体健康状况和过敏情况，合理搭配，避免摄入过敏原。同时，注意均衡饮食，保持多样化的食物摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，促进身体健康。
